Virtual Galopp Second Edition

Booker · Verfasst am: Sa Nov 17, 2012 20:37 Titel: 2 Jährige trainieren.

Bin jetzt schon eine Weile dabei, verstehe aber noch nicht die Reihenfolge Wie man 2 Jährige auf 100% bei allem bekommt.Gibt es da eine Faustregel?
VG Steph
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JohannaYves · Verfasst am: Sa Nov 17, 2012 21:05 Titel:

Hy,
ja gitb es:
Pflege, Aubbau, Kondition, intervall bis 65%, technik, speed.
Intervall nur bis 65%, weil es später durch Speed mit steigt. Wink

Lg johanna

Cinna · Verfasst am: Sa Nov 17, 2012 21:06 Titel:

ob sie bei allem auf 100% kommen hängt auch von der qualität deiner trainer und der ausbauten ab. Kann sein, dass es gar nicht möglich ist.

Ich trainier grundsätzlich Berg (wenn unter 60%), dann Intervall (bis 60-70%), dann Technik (bis 100%) dann Speed (bis 100%). Setzt aber wie gesagt auch voraus, dass entsprechende Ausbauten schon vorhanden sind, so dass man nicht ständig wieder abzüge hat.
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mumtazmahal · Verfasst am: Sa Nov 17, 2012 21:12 Titel:

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